paleo ételek, paleo ketogén receptek, paleo diéta receptek, paleo receptek kezdőknek, gluténmentes receptek, gluténmentes ételek, csirkemell receptek, chia puding
paleo ételek, paleo ketogén receptek, paleo diéta receptek, paleo receptek kezdőknek, gluténmentes receptek, gluténmentes ételek, csirkemell receptek, chia puding
Üdvözöllek a Paleo receptek mindenkinek oldalon!
Ezen a honlapon a paleo étrend szerinti recepteket találsz.
Rengeteg ötletet kapsz arra, hogy mit egyél a hétköznapokon, úgy, hogy teljesen gluténmentes, tejmentes legyen. Lesz itt paleo reggeli, ebéd, vacsora. Sok gluténmentes étel, recept képekkel, leírással.
Étrend mintákat is bemutatok, hogy így megkönnyítsem a hétköznapjaid, valamint írok magáról a paleo étrendről, táplálkozásról is.
Tatár beefsteak – egy kis gurmet marha recept A tatár beefsteak lényege a marha, és nem a fűszerek vagy a hagyma, így ezek nélkül is teljes élvezeti érteket lehet elérni. A klasszikus tatár beefsteak alapja …
Borscs leves A borscs leves egy nagyszerű étel, a céklának téli hangulata van, karácsonykor, de nem csak akkor kitűnő lehet. Íme a borscs leves receptje: Hozzávalók a borscs leveshez 1 nagy fej vöröshagyma, aprítva 2 …
Rakott karfiol egyszerűen Szereted a karfiolt? Mit szólnál egy rakott karfiol recepthez, amibe, darált húst is teszünk? Ez kitűnő lehet ebédre, vacsorára. Íme a rakott karfiol egyszerűen. Hozzávalók a rakott karfiolhoz: A raguhoz: 2 fej …
Karfiolrizs – Diétás köret 5 perc alatt A karfiolrizs hozzávalói 1 közepes karfiol só petrezselyem kókuszzsír vagy olívaolaj Az elkészítés lépései Végy ez közepes karfiolt Vágd fel a karfiolfejeket apróbb darabokra és tedd bele az …
Mini pizza recept Szereted a pizzát, de nem akarod a hagyományos verziót fogyasztani? Akkor ezt a receptet Neked találták ki. Pizzalapként karfiolt használunk, de ne aggódj nem lesz karfiol íze. Ez a mini pizza recept. …
Mézeskalács máz, az íróka Hogyan díszitsd fel az elkészült mézeskalácsodat? Úgy, hogy ne tartalmazzon hozzáadott cukrot? Erre adott megoldást, egy ötlet, a mézeskalács mázra, az írókára. A mézeskalács máz hozzávalói 1 közepes méretű tojás fehérje …
Gluténmentes mézeskalács Te is szereted a mézeskalácsot, viszont nem szeretnéd a hagyományos verziót fogyasztani? Esetleg gluténérzékeny vagy? Vagy odafigyelsz és tudatosan nem is fogyasztasz gluténtartalmú ételeket? Akkor ez a gluténmentes mézeskalács recept Neked való. A …
Diétás kókuszgolyó Szereted a kókuszgolyót, de nem akarod a hagyományos cukros és hízlaló verziót fogyasztani? Akkor ez a recept Neked való. Íme a diétás kókuszgolyó receptje. A diétás kókuszgolyó hozzávalói: 150 g érett banán 70 g mandula …
Gluténmentes kókuszgolyó Szereted a kókuszgolyót, de nem akarod a hagyományos búzalisztes verziót fogyasztani? Akkor ez a recept Neked szól? Íme a gluténmentes kókuszgolyó receptje. A gluténmentes kókuszgolyó hozzávalói: 100 g kókuszreszelék 100 g apró szemű …
Paleo kókuszgolyó Ez a paleo kókuszgolyó pontosan azt tudja, amit a klasszikus verziótól vársz: puha, krémes és jól formázható – csak éppen egészségesebb alapanyagokból készül. Sokan azért csalódnak a paleo desszertekben, mert szárazak, morzsálódnak vagy …
Legény Árpád