
Zabpalacsinta tej nélkül gluténmentesen
Hogyan készítsd el a zabpalacsintát tej nélkül, gluténmentesen? Nem is olyan nehéz csak kövesd a leírást. Íme a zabpalacsinta tej nélkül, gluténmentesen, gluténmentes zabpehelyből
Zabpalacsinta tej nélkül – hozzávalók
- 150 g zabpehely
- 450g víz
- 1 közepes méretű tojás
- 1 csipet só
- kókuszzsír vagy olívaolaj a sütéshez
Zabpalacsinta tej nélkül – elkészítése
Tedd turmixgépbe a hozzávalókat az alábbi sorrendben azért így mert így könnyebben összekeverednek): víz, só, tojás, zabpehely.
Turmixold össze alaposan, magas fordulatszámon.
Hagyd állni kb. 10 percig, és akkor megfelelő állagú lesz.
Ha tudod, 22cm-es serpenyőben süsd, mert ez a palacsinta tészta sűrűbb a hagyományosnál, így kisebb serpenyőben könnyebb dolgozni. (Ha nincs 22 centis serpenyőd, sütheted nagyobban is, csak ne kend ki teljesen a széléig.)
Ha a palacsinta egyik oldala megsült, el fog válni a serpenyőtől, és meg tudod fordítani vagy dobálhatod is ha tudod
Próbáld ki Te is a zabpalacsintát tej nélkül, gluténmentesen! Nézd meg a többi zabpalacsinta receptet is a blogon!

A recept forrása a mindenmentes.hu
🌿 Könyvajánló
Meríts inspirációt kiadványainkból – válogatott egészséges receptek, glutén, tej és cukormentesen (paleo barát) és szezonális ötletek egy helyen!
-

Gluténmentes air fryer receptek kezdőknek – 30 gyors recept + 7 napos terv
4 990 Ft Kosárba teszem -

Gluténmentes karácsonyi sütemények ebook
2 490 Ft Kosárba teszem -
Akció!

Mit főzzek ma? – 75+ egyszerű gluténmentes recept egy csomagban
Original price was: 11 470 Ft.7 490 FtCurrent price is: 7 490 Ft. Kosárba teszem -

Őszi egészséges receptek – glutén és tejmentes
4 990 Ft Kosárba teszem







