![ketogén étrend](https://paleosreceptek.hu/wp-content/uploads/ham-2431054_1280-1024x685.jpg)
A ketogén étrend
A kutatások azt mutatják, hogy a ketogén étrend segít a fogyásban, több energiát biztosít a nap során, és jóval tovább tart a jóllakotság érzése is . Olvass tovább!!!
![ketogén diéta lényege](https://paleosreceptek.hu/wp-content/uploads/avocado-3210885_1280-1024x682.jpg)
A ketogén diéta lényege
A ketogén diéta lényege a ketózisnak nevezett anyagcsere állapot, ami a kevés szénhidrátot és sok zsírt tartalmazó étkezésnek köszönhető. Olvass tovább!!!