Glutén és tejmentes receptek Hétköznapi paleo receptek Paleo receptek Paleo receptek kezdőknek

Paleo túrótorta gyümölcszselével

paleo túrótorta
paleo túrótorta

Paleo túrótorta gyümölcszselével, málnával

Isteni finom túrótorta, amit nagyon egyszerű elkészíteni. Mivel a paleo ételek listáján nem szerepel maga a túró, így ez a „túrótorta” tojástúróból, másik nevén totu-ból készül.  Tetejére készítettem egy citrusos zselét és tettem rá néhány szem málnát is. Magát a tojástúró alapot készítheted magad is, vagy már lehet kapni is, én most az utóbbi megoldást választottam. A bolti változatban sincs semmi olyan, ami a paleo étrendhez nem illeszkedne. Íme a paleo túrótorta receptje.

A paleo túrótorta hozzávalói

A túrótorta hozzávalói

  • 400 g totu krém
  • 2 dl kókusztejszín
  • 2 teáskanál zselatin
  • 1 púpozott evőkanál eritrit vagy xilit
  • 1/2 citrom reszelt héja
  • 1 evőkanál frissen facsart citromlé
  • 1 rúd vanília kikapart magjai

A zselé hozzávalói

  • 2,5 dl frissen csavart gyümölcs leve (1 db narancs, 1 db grapefruit, 1-2 db kisebb mandarin
  • 25 g zselatin
  • 10 g eritrit vagy xilit

A paleo túrótorta elkészítése lépésről lépésre

  1. A totu krémet tedd egy tálba
  2. A kókusztejszínt öntsd egy kis lábasba, és kezd el melegíteni, add hozzá a zselatint és az édesítőt
  3. Add hozzá a totu krémhez, majd tedd hozzá a citrom héját és levét, és a vaníliát is
  4. Botmixerrel dolgozd össze egy kicsit (nekem elég krémes volt, nagyon nem is kellett a botmixer)
  5. Oszd el 4 részre formákba, kis tálkákba (amid van otthon) és tedd hűtőbe
  6. Készítsd el a zselét is

  7. Csavard ki a gyümölcsöket és szűrd le a levet.
  8. Tedd egy kis edénybe és add hozzá a zselatint és a cukrot.
  9. Melegítsd fel, de ne forrjon, jól kevergesd el benne a zselatint és a cukrot.
  10. Hagy kihűlni teljesen és utána kanalazd (még folyékonyan) csak rá a formákba, tálkákba rakott „túrótorta” alaphoz
  11. Tedd a hűtőbe és hagyd, hogy megdermedjen
  12. A kész túrótortát végül vedd ki a hűtőből és díszítheted pár szem málnával, eperrel, mentalevéllel is

Próbáld ki Te is ezt a paleo túrótorta receptet!

paleo túrótorta
Paleo túrótorta gyümölcszselével, málnával

Ezek is érdekelhetnek

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com