Legény ÁrpádHogyan készítsd el a spárgát, hogy roppanós legyen? Ha szeretnéd sokáig élvezni a spárga ízét készítsd el fermentáltan, ami egy ősi technika az élelmiszerek tartósítására. Készíts a spárgából savanyúságot és fogyaszd akár még nyáron is. …
Húsvéti sonka főzése
Húsvéti sonka főzése A húsvét elmaradhatatlan része a finom főtt, füstölt sonka. Amennyiben van lehetőséged ne a gyorspácolt, ízfokozókkal teli verziót vásárold. Lehet kapni már a hagyományos füstölésű, ízfokozó, adalékanyagmentes sonkát is. A húsvéti sonka …
Mandulalisztes muffin
Mandulalisztes muffin Hihetetlenül finom és szinte szénhidrátmentes muffin mandulalisztből, ami bármilyen diétába beilleszthető. A mandulalisztes muffin hozzávalói 140 g mandulaliszt (készítsd el magad, házi mandulaliszt készítése) 50 g eritrit 1/3 csomag sütőpor 35 g kókuszzsír …
Csoki mousse krém (keto)
Csoki mousse krém (keto) Te is szereted a csoki mousse-t? Alapvetően a csokit? Paleo vagy ketogén étrend szerint táplálkozol? Akkor ez a csoki mousse krém recept Neked való. Nagyon gyorsan elkészíthető. Ha pedig egy igazán …
Habcsók
Habcsók – így készítsd, hogy tökéletes legyen Ha a tökéletes habcsók receptet keresed, megtaláltad. Ez nem a sima cukros változat, cukor helyett mézet használunk, ami paleo étrendbe néha belefér. A paleo ketogén étrendbe is. De …
Tatár beefsteak
Tatár beefsteak – egy kis gurmet marha recept A tatár beefsteak lényege a marha, és nem a fűszerek vagy a hagyma, így ezek nélkül is teljes élvezeti érteket lehet elérni. A klasszikus tatár beefsteak alapja …
Marhacsont leves
Húsos csontleves marhából, ez a marhacsont leves. Az elkészítési ideje kb. 4-6 óra vagy ha van időd, akkor még tovább is főzheted, ugyanis minél tovább főzöd, annál jobb ízű lesz. Ha egészben kapsz csak velőscsontot, …
Paleo hot dog recept
Szenzációs szénhidrátmentes hot dog recept, a paleo hot dog. Nincs kifli, alternatív módon se. Mi van helyette? Nézd meg a receptet. Íme a paleo hot dog recept. Hozzávalók 4 vékony szelet sertéskaraj 4 db mindenmentes …
Ketogén muffin
Muffin ketogén módon. Hihetetlenül finom és szinte szénhidrátmentes ketogén muffin mandulalisztből, ami bármilyen diétába beilleszthető. Hozzávalók 140 g darált mandula vagy mandulaőrlemény vagy mandulaliszt (a mandulalisztet Te is elkészítheted otthon, egyszerűen) 50 g eritrit 1/3 …
Zellerleveskrémleves töpörtyűmorzsával
Ha szereted a zellert készíts belőle krémlevest és feltétnek tegyél hozzá töpörtyűt. Íme a zellerkrémleves receptje töpörtyűmorzsával: Hozzávalók: 1 fej vöröshagyma ~500 g zellergumó, hámozva, felkockázva 2 nagy gerezd fokhagyma, aprítva ~1 liter csirke vagy …