Zöldbanán liszt muffin

zöldbanán liszt muffin

Hallottál már a zöldbanán lisztről? A banánlisztet hagyományosan zöld banánból készítik a búzaliszt gluténmentes helyettesítőjeként használjuk. A zöldbanán lisztből most egy muffin receptet mutatok Neked. Íme a zöldbanán liszt muffin receptje:

Hozzávalók:

  • 2 db  érett banán
  • 2 db tojás
  • 6 evőkanál zöldbanánliszt
  • 3 evőkanál kókuszolaj
  • 1/2 kk. só
  • 1 tk. eritrit
  • 1/2  citrom héja reszelve
  • 1/2 tk. fahéj, csipet szegfűszeg
  • 1 kk. szódabikarbóna
  • 1 evőkanál citromlé
  • Aszalt gyümölcsök (opcionális)

A zöldbanán liszt muffin elkészítése:

A banánokat villával nyomd össze, add hozzá a tojásokat, majd a többi felsorolt alapanyagot tedd bele és keverd össze, majd a végén tegyél hozzá aszalt gyümölcsöt, ha gondolod.
Muffin formába adagold a masszát és előmelegített 180 fokos sütőben kb. 22 percig sütjük.

Próbáld ki Te is ezt zöldbanán liszt muffin receptet!

zöldbanán liszt muffin
Zöldbanán liszt muffin

Ezek is érdekelhetnek

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com