Csirkemell receptek Egyszerű paleo receptek Glutén és laktózmentes ételek Paleo ételek Paleo receptek Paleo receptek kezdőknek

Egyszerű tejszínes csirkemell

egyszerű tejszínes csirkemell
egyszerű tejszínes csirkemell

Egyszerű tejszínes csirkemell

Ha esetleg száraznak találod a csirkemellet készítsd el tejszínesen és máris szaftosabb lesz. Íme az egyszerű tejszínes csirkemell receptje.

Az egyszerű tejszínes csirkemell hozzávalói:

  • 300 g csirkemell

  • 2 dl kókusztejszín

  • 1 újhagyma

  • só, bors, pirospaprika

  • zöldfűszerek

  • 1-2 gerezd fokhagyma

  • kókuszzsír a sütéshez

Az egyszerű tejszínes csirkemell elkészítése lépésről lépésre:

  1. A csirkemellet csíkokra vágom.

  2. Az újhagymát is felszeletelem és kis kókuszzsíron megpirítom.

  3. Hozzáadom a csirkemellet és a húst fehéredésig sütöm, közben sózom, borsozom és végül a zöldfűszereket.

  4. Ha már a hús kifehéredett öntsd hozzá a kókusztejszínt.

  5. Főzd vele össze kb. 5 percig

Tálald az egyszerű tejszínes csirkemellet valamilyen zöldségkörettel, esetleg rizzsel.

egyszerű tejszínes csirkemell
egyszerű tejszínes csirkemell

Ezek is érdekelhetnek

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com