Csirkemell receptek Glutén és laktózmentes ételek Paleo ételek Paleo receptek Paleo receptek kezdőknek

Egyszerű tejszínes csirkemell

egyszerű tejszínes csirkemell
egyszerű tejszínes csirkemell

Egyszerű tejszínes csirkemell

Ha esetleg száraznak találod a csirkemellet készítsd el tejszínesen és máris szaftosabb lesz. Íme az egyszerű tejszínes csirkemell receptje.

Az egyszerű tejszínes csirkemell hozzávalói:

  • 300 g csirkemell

  • 2 dl kókusztejszín

  • 1 újhagyma

  • só, bors, pirospaprika

  • zöldfűszerek

  • 1-2 gerezd fokhagyma

  • kókuszzsír a sütéshez

Az egyszerű tejszínes csirkemell elkészítése lépésről lépésre:

  1. A csirkemellet csíkokra vágom.

  2. Az újhagymát is felszeletelem és kis kókuszzsíron megpirítom.

  3. Hozzáadom a csirkemellet és a húst fehéredésig sütöm, közben sózom, borsozom és végül a zöldfűszereket.

  4. Ha már a hús kifehéredett öntsd hozzá a kókusztejszínt.

  5. Főzd vele össze kb. 5 percig

Tálald az egyszerű tejszínes csirkemellet valamilyen zöldségkörettel, esetleg rizzsel.

egyszerű tejszínes csirkemell
egyszerű tejszínes csirkemell

Ezek is érdekelhetnek

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com