
Áfonyakrémleves
Az áfonyakrémleves nyári kánikulában kiváló hidegen, ősszel, télen pedig melegen ajánlom. A krémleves receptje:
Hozzávalók:
- ~350 g áfonya (friss vagy lehet fagyasztott is)
- 1 teáskanál citromlé
- 1 késhegynyi szegfűszeg
- 200 ml kókusztejszín
- 1 mokkáskanál fahéj
- 2-3 evőkanál eritrit (ízlés szerint még édesítheted főzés közben, kóstold meg)
Az áfonyakrémleves elkészítése
- Az áfonyát mosd meg, rakd egy lábosba, és szórd meg az eritrittel, fahéjjal, szegfűszeggel, és öntsd fel valamivel több vízzel, mint amennyi ellepi.
- Főzd forrástól számolva kb. öt-tíz percig, végül add hozzá a kókusztejszínt majd még kb. 1 percig főzd és húzd le a tűzről.
- Pépesítsd botmixerrel, ha gondolod át is szűrheted, hogy selymesen krémes legyen.
Tálald hidegen a nyári hőségben, melegen ősszel, télen.
Próbáld ki Te is az áfonyakrémleves receptet!

Nézd meg ezeket a paleo recepteket is
🌿 Könyvajánló
Meríts inspirációt kiadványainkból – válogatott egészséges receptek, glutén, tej és cukormentesen (paleo barát) és szezonális ötletek egy helyen!
-
Akció!

4 hetes otthoni edzésterv – 12 edzés kezdőknek és haladóknak
Eredeti ár: 4 990 Ft.3 990 FtAktuális ár: 3 990 Ft. Kosárba teszem -

Gluténmentes air fryer receptek kezdőknek – 30 gyors recept + 7 napos terv
4 990 Ft Kosárba teszem -

Gluténmentes karácsonyi sütemények ebook
2 490 Ft Kosárba teszem -

Halloweeni finomságok egészségesen – 50 glutén- és laktózmentes recept
6 990 Ft Kosárba teszem -

Mit főzzek ma? – 75+ egyszerű gluténmentes recept egy csomagban
11 470 Ft Kosárba teszem -

Őszi egészséges receptek – glutén és tejmentes
4 990 Ft Kosárba teszem













