Legény ÁrpádPaleo túrógombóc ( totu gombóc azaz tojástúró gombóc) Te is szereted a túrógombócot, de nem akarod normál túróból készíteni? Ha érzékeny vagy a tejtermékekre és/vagy paleo étrendet folytatsz, akkor ez a recept Neked való. A …
Waldorf saláta
Waldorf saláta Egy könnyű, finom, ízletes és tápláló saláta, ami magában is lehet egy könnyű vacsora, de köretként húsokhoz, halakhoz is tálalható. Íme a Waldorf saláta receptje. A Waldorf saláta hozzávalói 150 g zellergumó 150 …
Gundel palacsinta (paleo)
Gundel palacsinta paleo módon, gluténmentesen, hozzáadott cukor nélkül Hogyan tudod elkészíteni a gundel palacsintát, hogy nem csak finom, de egészséges is legyen? Gluténmentes, cukormentes változat, paleo módon. Magát a palacsinta tészta receptjét Te választod ki, …
Diós hókifli
Diós hókifli Szereted a hókiflit? Diós töltelékkel. Mit szólnál egy olyan recepthez, ami gluténmentes,tejmentes, és a szénhidráttartalma is minimális? Akkor ez a recept neked való. Íme a diós hókifli receptje: A diós hókifli hozzávalói A hókifli …
Zserbó tekercs (glutén, tej és cukormentes)
Szereted a zserbót? Próbáld ki egy új változatban, piskókatekercs formában, ami természetesen glutén és tejmentes. A töltelék pedig cukormentes. Ez a zserbó tekercs paleo étrendbe is beilleszthető változata. Hozzávalók a zserbó tekercshez: 3 darab tojás …
Zserbó golyó (glutén-, laktóz- és hozzáadott cukormentes)
Szereted a zserbót? Mit szólnál, ha újragondolnánk a receptet és más formában, de a zserbó ízt produkálnánk. Ez a zserbó golyó. Ráadásul ez recept mindenmentes, könnyen és gyorsan elkészíthető. Íme a zserbó golyó receptje: A …
Glutén és laktózmentes zserbó
Szereted a zserbót viszont egészségesen táplálkozol vagy éppen diétázol? Akkor ez a paleo zserbó recept Neked való. Gluténmentes, laktózmentes, csökkentett szénhidráttartalmú, Szafi Reform lisztből. Íme a paleo zserbó receptje. Hozzávalók a zserbó tésztájához: 120 g …
Fekete tőkehal endívia salátával, reszelt almával és pirított dióval
Fekete tőkehal isteni finom körettel, az endívia salátával, amire reszelt almát és pirított diót teszünk. Íme a fekete tőkehal receptje. Hozzávalók ~250 g fekete tőkehal filé 1 db endívia saláta leveleire szedve 1 db közepes …
Paleolit kenyér recept, a diós kenyér
Szeretnél valami nagyon finom és egészséges kenyeret készíteni gyorsan? Akkor ez a paleolit kenyér, a diós kenyér pont Neked való. Néhány hozzávalóból, egyszerűen, gyorsan elkészíthető. Íme a paleolit kenyér receptje: Hozzávalók: 250 …
Diós süti
Szereted a diós sütit? Szeretnéd megtudni, hogyan lehet egy egészséges változatot elkészíteni a diós kosárkából? Akkor ez a recept Neked szól. Íme a diós süti receptje: A diós süti tésztájának hozzávalói: 60 …