paleo ételek, paleo ketogén receptek, paleo diéta receptek, paleo receptek kezdőknek, gluténmentes receptek, gluténmentes ételek, csirkemell receptek, chia puding
paleo ételek, paleo ketogén receptek, paleo diéta receptek, paleo receptek kezdőknek, gluténmentes receptek, gluténmentes ételek, csirkemell receptek, chia puding
Ezen az oldalon csokoládé recepteket találsz, olyan paleo recepteket, ahol a csokoládé a főszereplő és/vagy hozzávalóként szerepel valamilyen receptben. Tudj meg többet a csokoládéról, mielőtt a recepteket megnézed.
A csokoládé olyan termék, amely kakaótermékekből (kakaómassza, kakaóvaj, esetleg kakaópor) és cukrokból készül, legalább 35% összes kakaó-szárazanyagot tartalmaz, ebből legalább 18% a kakaóvaj és legalább 14% a zsírmentes kakaó-szárazanyag.
Az étcsokoládé csak kakaómasszát és -vajat, valamint cukrot tartalmaz, a tejcsokihoz adnak tejport is. A fehér csoki alig nevezhető csokoládénak: nem is tartalmaz kakaómasszát; innen a jellegzetes elefántcsontszín. A csokoládénak tulajdonított temérdek jótékony hatás csak a jó minőségű étcsokoládéra jellemző.
A csokoládé körülbelül 300 ismert vegyületet tartalmaz, többek között serkentőszereket, például metil-xantinokat: koffeint és teobromint. Élettani szempontból fontos komponens a hisztamin, a szerotonin, a triptofán, a feniletilamin, a tiramin és a magnézium.
Macaron recept mandulaliszt Te is szereted a macaront? Íme egy egyszerű recept ami gluténmentes, paleo étrendben is beleillik Ez a macaron recept mandulaliszt felhasználásával. A töltelék ezúttal csokoládé lesz. Hozzávalók 2 L-es tojás fehérjéje (kb. …
Vaníliás csoki mousse torta Egy könnyű és kellemes csokoládé torta, a csoki mousse torta. Ráadásul kis vaníliát adunk hozzá, amitől még finomabb lesz. Ez a csoki mousse torta gluténmentes, tejmentes, cukormentes, paleo étrendbe beilleszthető. Íme …
Csoki mousse krém (keto) Te is szereted a csoki mousse-t? Alapvetően a csokit? Paleo vagy ketogén étrend szerint táplálkozol? Akkor ez a csoki mousse krém recept Neked való. Nagyon gyorsan elkészíthető. Ha pedig egy igazán …
Csoki mousse pohárkrém gluténmentes desszert Villámgyorsan, és könnyedén elkészíthető csoki mousse pohárkrém. Készítheted bármilyen friss gyümölccsel, kiváló lehet málnával, eperrel. Ha pedig valami különlegesre vágysz, akkor próbáld ki a gyömbéres-csilis csoki mousse receptet. A csoki …
Diétás csoki mousse Csoki mousse cukormentesen. Habkönnyű, tömény csokis álom. Nagyon egyszerű elkészíteni, az egyetlen hátulütője, hogy hűteni kell 3-4 órán át. Ez a diétás csoki mousse. A diétás csoki mousse hozzávalói 85 g cukormentes …
Gyömbéres-csilis csoki mousse (paleo) A csípős-édes ízkombinációban van valami kifejezetten érzéki. Nem csoda, hogy olyan népszerűek a csilivel ízesített étcsokik. Ebben a csoki mousse receptben a csilihez gyömbér is társul, (egy alap diétás csoki mousse …
Szereted a muffint? Próbáld ki ezt a csokis, gluténmentes verziót, ami Szafi csokis muffin receptje alapján készült. Hozzávalók 140 g Szafi Reform csokoládés muffin keverék 4 M-es tojás 20 g kókuszolaj 70 g víz kb. …
Egy szuper finom csokitorta vaníliás krémmel, áfonyával. Íme a paleo csokitorta receptje: Hozzávalók: 300 g édesburgonya (kb 1 közepes méretű) 100 g étcsoki 40 g eritrit 120 g mandulaliszt 1 tk sütőpor 125 g kókuszzsír …
Legény Árpád