Egyszerű paleo receptek Hétköznapi paleo receptek Olcsó paleo receptek Paleo diéta receptek Paleo receptek

A legegyszerűbb totu recept (tojástúró)


Hogyan tudsz 5 perc alatt tojásfehérje túrót, az totut készíteni? Íme a totu recept:

Hozzávalók

  • 5 db tojásfehérje
  • 1 csapott teáskanál  só
  • 3 evőkanál (bio) citromlé
  • 10 gramm kókuszolaj 
  • 2-3 liter forrásban lévő víz

A totu recept elkészítése

  1. Add a tojásfehérjéhez a sót, a citromlevet, a kókuszolajat és keverd össze villával.
  2. A keveréket add a forrásban lévő vízhez, és várd meg amíg újra felforr a víz, közben kanállal kevered meg időnként.
  3. A végén szűrd le.

Kész is vagy 🙂

Próbáld ki ezt az egyszerű totu receptet Te is!

Ezt a receptet én is Szafitól láttam.

totu recept
Totu recept

Ezek is érdekelhetnek

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com