Diétás receptek Gluténmentes ételek Gluténmentes receptek Hétköznapi paleo receptek Zabpalacsinta receptek (gluténmentes)

Tökéletes amerikai zabpalacsinta recept

amerikai zabpalacsinta recept
amerikai zabpalacsinta recept

Amerikai zabpalacsinta recept

Így készítsd el a tökéletes amerikai zabpalacsintát, méghozzá glutén és tejmentesen, cukormentes verzióban. Íme az amerikai zabpalacsinta receptje:

Amerikai zabpalacsinta recept hozzávalói

  • 200 gramm gluténmentes zabpehelyliszt
  • 2 db alma 
  • 1 db tojás (nagy méretű)
  • 2 teáskanál sütőpor
  • 2 dl növényi tej (kókusz vagy mandula)
  • 1 csipet 
  • vanília ízlés szerint
  • fahéj ízlés szerint (opcionális)
  • kókuszzsír vagy olívaolaj a sütéshez

Amerikai zabpalacsinta recept elkészítése

  1. A gluténmentes zabpelyhet daráld le, vagy ugyanennyi zabpehelylisztet is használhatsz. 
  2. Az almát hámozd meg, és kis lyukú reszelőn reszeld le, vagy egy aprítóban is  pürésítheted. 
  3. A darált zabpehelyhez add hozzá a sót, a vaníliát, a fahéjat (ha használsz), a sütőport, és keverd el.
  4. Add hozzá a tojást, tejet (vagy vizet), almapürét, és keverd simára.
  5. Zsiradékkal (kókuszzsír vagy olívaolaj) kikent serpenyőben kis halmokat rakj a palacsintatésztából, és mindkét oldalát süsd meg.

Próbáld ki Te is ezt az amerikai zabpalacsinta receptet! Nézd meg a többi zabpalacsinta receptet a honlapon!

amerikai zabpalacsinta recept
Amerikai zabpalacsinta recept (a kép illusztráció)

Ezek is érdekelhetnek

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com