Áfonyás smoothie

Zsírégető reggeli

Egyszerűn és gyorsan elkészíthető zsírégető áfonyás smoothie recept, mely teljesen diétás, a fogyókúrában nagy segítségedre lesz. Ez a smoothie hasznos a méregtelenítésben, a belek kipucolásában. Fogyaszd akár minden nap, reggelire kiváló.

A smoothie hozzávalói

• 1 csésze áfonya
• 1/2 avokádó
• 2 tk chia mag
• 1 tk acai por
• 1/3 kk cayen bors
• 1,5 dl zabtej vagy kókusztej

A smoothie elkészítése

A hozzávalókat tedd a turmixgépbe és itt víz helyett valamilyen növényi tejet használj, pl. zabtejet vagy kókusztejet. Turmixold össze. Fogyaszd reggelire.

Próbáld ki Te is ezt a smoothie receptet! Nézd meg a többi smoothie receptet is a honlapon!