Olcsó paleo receptek Paleo receptek Paleo receptek hétköznapokra

Cukkinis rántotta

cukkinis rántotta
cukkinis rántotta

Cukkinis rántotta

Egy finom cukkinis rántotta reggelire vagy vacsorára? Így készítsd tökéletesre a cukkinis rántottát. Diétában, fogyókúrában is fogyaszthatod. Íme a cukkinis rántotta receptje:

Hozzávalók:

  • ~250 g cukkini, héjastól lereszelve

  • 4 tojás

  • so, bors

  • fél citrom reszelt héja

  • 1 vöröshagyma apró kockákra vágva

  • kókuszzsír a sütéshez

A cukkinis rántotta elkészítése:

  1. A cukkinit sózd meg és hagyd pár percig állni.

  2. A tojásokat verd fel, sózd, borsozd és reszeld bele a fél citrom héját.

  3. A cukkiniből enyhén nyomkod ki a vizet, majd a felhevítettt kókuszzsíron pár percig pirítsd.

  4. Szórd rá a hagymát és azt fonnyaszd meg kicsit.

  5. Öntsd rá a tojást és kevergetés nélkül vagy kis keveréssel kis lángon süsd meg.

Nagyszerű lehet reggelire, vacsorára.

Próbáld ki Te is ezt a cukkinis rántotta receptet!

cukkinis rántotta
Cukkinis rántotta

Ezek is érdekelhetnek

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com