Legény Árpád
Zsírégető reggeli
Egyszerűn és gyorsan elkészíthető zsírégető áfonyás smoothie recept, mely teljesen diétás, a fogyókúrában nagy segítségedre lesz. Ez a smoothie hasznos a méregtelenítésben, a belek kipucolásában. Fogyaszd akár minden nap, reggelire kiváló.
A smoothie hozzávalói
- 1 csésze áfonya
- 1/2 avokádó
- 2 tk chia mag
- 1 tk acai por
- 1/3 kk cayen bors
- 1,5 dl zabtej vagy kókusztej
A smoothie elkészítése
A hozzávalókat tedd a turmixgépbe és itt víz helyett valamilyen növényi tejet használj, pl. zabtejet vagy kókusztejet. Turmixold össze. Fogyaszd reggelire.
Próbáld ki Te is ezt a smoothie receptet! Nézd meg a többi smoothie receptet is a honlapon!
