
Egészséges, ízletes, és villámgyorsan készen van. Ez az édesburgonyakrém leves. Csak néhány alapanyag kell hozzá és hamar elkészíthető. Fogyaszthatod melegen az őszi-téli időszakban, nyáron pedig akár hidegen is megállja a helyét. Íme az édesburgonyakrém leves receptje:
Hozzávalók:
-
2 nagyobb darab édesburgonya kb. 500 g
-
1 közepes sárgarépa
-
1 kisebb fej vöröshagyma
-
só, bors
-
szerecsendió, fahéj
-
kókusztejszín ~75 ml
-
víz
-
kókuszzsír a főzéshez
-
szalonna feltétként opcionális
Az édesburgonyakrém leves elkészítése:
- A hagymát pucold meg és vágd fel kockákra, majd hevíts a lábosban egy kis kókuszzsírt és fonnyaszd meg kicsit a hagymát.
- Az édesburgonyát és a sárgarépát is pucold meg és vágd fel karikára őket. Dobd a hagyma után a lábosba és picit pirítsd át.
- Öntsd fel annyi vízzel hogy ellepje. Közben sózd, borsozd. Adj hozzá egy kis szerecsendiót és fahéjat.
- Főzd kb. 20-25 percig míg teljesen megpuhul az édesburgonya és sárgarépa.
- Öntsd fel egy kis kókusztejszínnel és még rottyants rajta egyet.
- A végén botmixerrel turmixold össze.
- Tehetsz rá feltétként egy kis pirított szalonnát, vagy bármilyen hasonló roppanós elemet.
- Próbáld ki Te is ezt az édesburgonykrém leves receptet!

🌿 Könyvajánló
Meríts inspirációt kiadványainkból – válogatott egészséges receptek, glutén, tej és cukormentesen (paleo barát) és szezonális ötletek egy helyen!
-
Akció!

Gluténmentes air fryer receptek kezdőknek – 30 gyors recept + 7 napos terv
Original price was: 4 990 Ft.3 990 FtCurrent price is: 3 990 Ft. Kosárba teszem -

Gluténmentes karácsonyi sütemények ebook
2 490 Ft Kosárba teszem -
Akció!

Mit főzzek ma? – 75+ egyszerű gluténmentes recept egy csomagban
Original price was: 11 470 Ft.7 490 FtCurrent price is: 7 490 Ft. Kosárba teszem -

Őszi egészséges receptek – glutén és tejmentes
4 990 Ft Kosárba teszem







