Linzer tészta receptek Paleo karácsonyi sütemények

Omlós linzer tészta recept

omlós linzer tészta recept

Omlós linzer tészta recept gluténmentes lisztekből

Szereted a linzerkarikát, de nem akarod a hagyományos búzalisztes, cukros változatot fogyasztani? Akkor itt egy igazán egyszerű recept az omlós linzer tészta receptje, egészséges, gluténmentes hozzávalókból.

Omlós linzer tészta recept hozzávalói

  • 150 g hámozott, őrölt mandula
  • 20 g kókuszreszelék
  • 80 g kókuszliszt
  • 2 tojás
  • 90 g eritrit
  • 100 g ghí vagy kókuszzsír
  • 1/2 kávéskanál vaníliaőrlemény
  • 1 narancs reszelt héja
  • barackpüré vagy bármilyen tetszőleges cukormentes lekvár
  • poreritrit a tetejére szórásnak (opcionális)

Az omlós linzer tészta recept elkészítése

  1. Keverd össze a mandulát, a kókuszreszeléket, és a kókuszlisztet.
  2. Add hozzá a 2 tojást, az eritritet, valamint a zsíradékot.
  3. Ízesítsd a vanilíával, a narancshéjjal és gyúrd a masszát egynemű tésztává.
  4. Nyújtsd ki a tésztát, kókuszlisztezett deszkán, szilikonlapon. Kb. félbögrényi kókuszlisztre szükséged lesz a tészta nyújtásánál.
  5. Vágj ki tetszőleges méretű kerek formákat vagy más formát, amit a linzereknél szoktak és tedd a sütőbe 170 fokra, kb. 12-14 percre.
  6. Hagyd kihűlni a linzerkarikákat és kettesével állítsd össze belőle a sütiket, gyümölcspürével a közepükön.
  7. Ha gondolod szórd meg egy kis poreritrittel.

Próbáld ki Te is ezt az omlós linzer tészta receptet!

omlós linzer tészta recept
Omlós linzer tészta recept

 

Ezek is érdekelhetnek

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com