Linzer tészta receptek Paleo karácsonyi sütemények

Omlós linzer tészta recept

omlós linzer tészta recept

Omlós linzer tészta recept gluténmentes lisztekből

Szereted a linzerkarikát, de nem akarod a hagyományos búzalisztes, cukros változatot fogyasztani? Akkor itt egy igazán egyszerű recept az omlós linzer tészta receptje, egészséges, gluténmentes hozzávalókból.

Omlós linzer tészta recept hozzávalói

  • 150 g hámozott, őrölt mandula
  • 20 g kókuszreszelék
  • 80 g kókuszliszt
  • 2 tojás
  • 90 g eritrit
  • 100 g ghí vagy kókuszzsír
  • 1/2 kávéskanál vaníliaőrlemény
  • 1 narancs reszelt héja
  • barackpüré vagy bármilyen tetszőleges cukormentes lekvár
  • poreritrit a tetejére szórásnak (opcionális)

Az omlós linzer tészta recept elkészítése

  1. Keverd össze a mandulát, a kókuszreszeléket, és a kókuszlisztet.
  2. Add hozzá a 2 tojást, az eritritet, valamint a zsíradékot.
  3. Ízesítsd a vanilíával, a narancshéjjal és gyúrd a masszát egynemű tésztává.
  4. Nyújtsd ki a tésztát, kókuszlisztezett deszkán, szilikonlapon. Kb. félbögrényi kókuszlisztre szükséged lesz a tészta nyújtásánál.
  5. Vágj ki tetszőleges méretű kerek formákat vagy más formát, amit a linzereknél szoktak és tedd a sütőbe 170 fokra, kb. 12-14 percre.
  6. Hagyd kihűlni a linzerkarikákat és kettesével állítsd össze belőle a sütiket, gyümölcspürével a közepükön.
  7. Ha gondolod szórd meg egy kis poreritrittel.

Próbáld ki Te is ezt az omlós linzer tészta receptet!

omlós linzer tészta recept
Omlós linzer tészta recept

 

Ezek is érdekelhetnek

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com