Legény ÁrpádCukorbetegség jellemzői A számos anyagcsere betegség közül a szénhidrát anyagcsere zavarát jelentő cukorbetegség(diabetes mellitus) a leggyakoribb Magyarországon. Ennek két alapvető megjelenésiformája ismeretes az egyes típusú (I.DM), illetve a kettes változat (II.DM) Előbbit korábban„fiatalkori cukorbetegségnek”, utóbbit …
Paleo kenyér
Paleo kenyér – szénhidrátcsökkentett, glutén- és gabonamentes recept Nem szeretnél a kenyérről lemondani? Akkor próbáld ki ezt a szénhidrátcsökkentett paleo kenyér receptet – gluténmentes, gabonamentes, tejmentes, szójamentes, adalékmentes. Egyszerű, tiszta alapanyagokból készülő, tápláló kenyérrel egészítheted …
Paleo tojásleves
A hagyományos magyar konyha egyik legegyszerűbb étele a tojásleves. Paleo módon is elkészíthető, sima liszt helyett ezúttal szezámlisztet használunk, valamint egy kis citromlét is teszünk bele. Íme a paleo tojásleves receptje: Hozzávalók: A paleo tojásleves …
SÁRGARÉPA KRÉMLEVES
Gondoltál már arra, hogy a sárgarépából is lehet levest készíteni? A sárgarépának magas a káliumtartalma, enyhe vízhajtó hatású, ezáltal segít az esetleges hasi és csípőtájéki úszógumi eltüntetésében. Íme, egy egyszerű sárgarépa krémleves recept, amit gyorsan …
Sütőtök krémleves
Szereted a sütőtököt? És a krémlevest? Készíts a sütőtök krémlevest! Hozzávalók: ~1 kg sütőtök 1 fej vöröshagyma ~ 1 dl kókusztejszín 2 gerezd fokhagyma 1/2 teáskanál bors cayenne-bors só kókuszzsír A sütők krémleves elkészítése lépésről …
Sárgabarack krémleves
Sárgabarack krémleves Szereted a sárgabarackot? Készíts belőle krémlevest, friss bogyós gyümölcsökkel, ráadásul főzés nélkül. Íme a receptje. Hozzávalók: 400 g sárgabarack 4 dl kókusztej 3 dl víz fahéj 2-3 evőkanál xilit vagy eritrit 1 csipet …
Cukkini krémleves
Cukkini krémleves Szereted a cukkinit? És a rukkolát? Készíts belőlük krémlevest. Egy könnyű egészséges és finom leves a cukkinis rukkola krémleves. Fogyasztható melegen, hidegen. Íme, a recept. Hozzávalók (2 adaghoz): 1 db közepes cukkini 1 …
Spárgakrémleves
Tavasszal van a spárga szezonja. Készíts belőle krémlevest. Ez a zöldségleves nemcsak egészséges, hanem rendkívül finom is. Extraként pedig tegyél rá bazsalikomolajat, aminek az elkészítését szintén bemutatom. Hozzávalók: A bazsalikomolajhoz: 1 csomó bazsalikom 2 dl …