Glutén és laktózmentes ételek Paleo ételek

Uborkakrémleves kókusztejszínnel

uborkakrémleves

Szereted az egészséges, paleo recepteket? Ha igen, köszönöm, ha meghívsz egy kávéra – ezzel segítesz, hogy még több recept születhessen! ☕

Igen, támogatom az oldalt

Szereted a kigyóuborkát? Készíts belőle krémlevest kókusztejszínnel, kaporral. Üditő, hűsítő és még diétás is. Íme az uborkakrémleves receptje:

Hozzávalók (1 adaghoz):

  • 1 közepes kigyóuborka

  • 1 dl víz

  • kókusztejszín

  • néhány szál kapor

  • 1 gerezd fokhagyma

  • só, bors

Az uborkakrémleves elkészítése:

  1. Vágd fel az uborkát (meg is hámozhatod, én most nem tettem) és tedd egy kis vízzel egy turmixgépbe és pürésítsd.

  2. Add hozzá a sót, borsot, a kókusztejszínt, a kaport és fokhagymát.

  3. Újra kapcsod be a turmixot és turmixold le az egészet.

Kész is vagy.

Ízlés szerint megszórhatod valamilyen pírotott maggal, de ha diétázol akkor kihagyhatod.

uborkakrémleves

Szereted az ilyen egészséges, paleo recepteket?
Támogasd az oldalt egy kávé árával, hogy még több finom és tiszta alapanyagból készült recept születhessen!

Igen, támogatom az oldalt ☕

(Az 5 € csak javaslat – szabadon beírhatod, mennyivel szeretnél támogatni 😊)

Ezek is érdekelhetnek

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com