Legény ÁrpádPaleo piskóta: meggyes, glutén-, tej- és szójamentes torta Könnyű, mégis stabil piskótát keresel, ami megfelel a paleo elveknek? Akkor jó hír, hogy ez a paleo piskóta recept pontosan ilyen. Ráadásul a tésztája levegős, a meggy …
Paleo muffin recept
Paleo muffin recept – gyors, glutén- és tejmentes almás finomság Szereted a muffint? Érdekel egy gyorsan elkészíthető recept? Egy paleo muffin receptet mutatok Neked, ami gluténmentes, tejmentes, cukormentes, szóval diétába is beilleszthető. Ez a paleo …
A legjobb paleo palacsinta receptje
Palacsinta recept, ahogy a nagymamád készítette? Mindez egészségesen? Ez a paleo palacsinta receptje. Hozzávalók: 4 db M-es tojás 350 ml víz vagy növényi tej 2 evőkanál folyékony kókuszzsír 40g eritrit 1 csomag (175 g) Éléskamra …
Paleo keksz
Szeretnél valami finom és egészséges kekszet készíteni? Amit el tudsz vinni magaddal a munkába vagy suliba? Akkor ez a paleo keksz recept Neked szól! Ez a mandulalisztes, kókuszos keksz alternatíva ideális azoknak, akik elkerülik a …
Diós süti
Szereted a diós sütit? Szeretnéd megtudni, hogyan lehet egy egészséges változatot elkészíteni a diós kosárkából? Akkor ez a recept Neked szól. Íme a süti receptje A diós süti tésztájának hozzávalói: 60 g Szafi Reform szénhidrát …
Cukorbetegség
Cukorbetegség jellemzői A számos anyagcsere betegség közül a szénhidrát anyagcsere zavarát jelentő cukorbetegség(diabetes mellitus) a leggyakoribb Magyarországon. Ennek két alapvető megjelenésiformája ismeretes az egyes típusú (I.DM), illetve a kettes változat (II.DM) Előbbit korábban„fiatalkori cukorbetegségnek”, utóbbit …
Glutén érzékenység tünetei
A glutén érzékenység tüneteinek megértéséhez először nézzük mi is a glutén. A glutén egy összetett fehérje. Kötőanyagként működik – a latin gluten jelentése ’ragasztó’ –, a lisztből készült dolgokat tartja össze, a süteményeket, kekszeket ugyanúgy, …
Gluténérzékenység
A gluténérzékenység megértéséhez először nézzük mi is a glutén. A glutén egy összetett fehérje. Kötőanyagként működik – a latin gluten jelentése ’ragasztó’ –, a lisztből készült dolgokat tartja össze, a süteményeket, kekszeket ugyanúgy, mint a …
Gluténmentes kenyér
Nem szeretnél a kenyérről lemondani? Akkor nézd meg ezt a szénhidrát csökkentett gluténmentes kenyér receptet. Gluténmentes, gabonamentes, tejmentes, szójamentes, adalékmentes. Íme a gluténmentes kenyér: Hozzávalók: 3 db M-es tojás 150 ml víz 10 ml friss …
Paleo kenyér
Paleo kenyér – szénhidrátcsökkentett, glutén- és gabonamentes recept Nem szeretnél a kenyérről lemondani? Akkor próbáld ki ezt a szénhidrátcsökkentett paleo kenyér receptet – gluténmentes, gabonamentes, tejmentes, szójamentes, adalékmentes. Egyszerű, tiszta alapanyagokból készülő, tápláló kenyérrel egészítheted …