Szereted az egészséges, paleo recepteket? Ha igen, köszönöm, ha meghívsz egy kávéra – ezzel segítesz, hogy még több recept születhessen! ☕
Igen, támogatom az oldalt
Szereted az édesburgonyát? Mit szólnál egy egyszerű és gyors desszerthez? Ez az édesburgonya krém. Néhány hozzávalóból már elkészíthető. Íme az édesburgonya krém desszert receptje:
Hozzávalók:
-
100 g édesburgonya hámozva, felkockázva
-
200 g sárgarépa, hámozva, felkarikázva
-
annyi víz, amennyi épp csak ellepi
-
csipet só
-
1/2 kk. őrölt fahéj
-
6 evőkanál zsíros kókusztej
-
mandaringerezdek a tetejére
Az édesburgonya krém elkészítése:
- Az édesburgonyát és a sárgarépát egy csipet sóval tedd fel főni.
- Hagyd, hogy teljesen elfőjön róla a víz, és egy hajszálnyit oda is kapjon, így „karamellizálódik” a zöldség.
- A fahéjjal és a kókusztejjel turmixold simára.
- Kis tálkákba vagy poharakba oszd szét és mandarinnal díszítsd. Lehet langyosan vagy szobahőmérsékleten is kínálni.
Próbáld ki Te is ezt az édesburgonya krém receptet!

Szereted az ilyen egészséges, paleo recepteket?
Támogasd az oldalt egy kávé árával, hogy még több finom és tiszta alapanyagból készült recept születhessen!
(Az 5 € csak javaslat – szabadon beírhatod, mennyivel szeretnél támogatni 😊)