paleo ételek, paleo ketogén receptek, paleo diéta receptek, paleo receptek kezdőknek, gluténmentes receptek, gluténmentes ételek, csirkemell receptek, chia puding
paleo ételek, paleo ketogén receptek, paleo diéta receptek, paleo receptek kezdőknek, gluténmentes receptek, gluténmentes ételek, csirkemell receptek, chia puding
Nyári ételeket keresel, amik ráadásul nem csak finomak, de egészségesek is? Ezen az oldalon nyári ételeket találsz, amik gluténmentesek, cukormentesek, tejmentesek, a paleo étrendbe is beleillenek. Egészséges nyári ételek a főételektől, a desszertekig, húsos és zöldséges ételek.
Almás rétes (gluténmentes, lusta rétes) Szereted az almás rétest? És nem akarsz órákat a konyhában tölteni? Mit szólnál, ha egy egészséges, cukormentes és gluténmentes verziót készítenénk, ami ráadásul nagyon gyorsan elkészül. Íme egy gluténmentes verzió, …
Darát húsos rakott cukkini A cukkini az egyik legsokoldalúbban felhasználható zöldség. Készítsünk belőle egy húsos rakott ételt. Egy nagyon ízletes és tápláló húsos-zöldséges étel. Íme a darált húsos rakott cukkini receptje: Hozzávalók: ~350 g cukkini …
Szénhidrát csökkentett palacsinta Te is szereted a palacsintát viszont tudatosan táplálkozol, így nem akarod a hagyományos cukros, tejes, gluténes verziót fogyasztani? Akkor ezt a szénhidrát csökkentett palacsinta receptet Neked találták ki. Gyorsan elkészíthető, és diétás, …
Cukormentes kókuszgolyó A cukormentes kókuszgolyó az egyik bizonyíték rá, hogy egészségesen is lehet finomat enni, nassolni. Ez a cukormentes kókuszgolyó nem csak, hogy cukormentes, de glutén és tejmentes is. Íme a cukormentes kókuszgolyó receptje. A …
Gluténmentes banánkenyér Ha otthon elkezdenek barnulni a banánok, készíts belőlük egy szuper finom édességet, a banánkenyeret, méghozzá gluténmentes változatban. Íme a gluténmentes banánkenyér receptje: A gluténmentes banánkenyér hozzávalói: 3 érett banán összevillázva, vagy turmixolva 2 csésze …
Kókusz tejszínes gyümölcsleves Te is szereted a gyümölcslevest? Készítsd el otthon kókusztejjel, laktózmentesen. Íme a tejszínes gyümölcsleves receptje. A tejszínes gyümölcsleves hozzávalói fél sárgadinnye 150 g cseresznye 150 g málna 150 g eper 2 db …
Egyszerű tejszínes csirkemell Ha esetleg száraznak találod a csirkemellet készítsd el tejszínesen és máris szaftosabb lesz. Íme az egyszerű tejszínes csirkemell receptje. Az egyszerű tejszínes csirkemell hozzávalói: 300 g csirkemell 2 dl kókusztejszín 1 újhagyma …
Paleo banánkenyér Ha otthon elkezdenek barnulni a banánok, többé nem kérdés, mihez kezdj velük. Próbáld ki a banánkenyeret paleo változatban, így nem kell a kalóriákat sem számolgatnod. Amúgy sem Íme a paleo banánkenyér receptje: A paleo banánkenyér …
Narancsos smoothie Egyszerűn és gyorsan elkészíthető narancsos smoothie recept, mely teljesen diétás, a fogyókúrában nagy segítségedre lesz. Ez a narancs smoothie recept is hasznos a méregtelenítésben, a belek kipucolásában. Fogyaszd akár minden nap. A narancsos …
Édeskömény saláta Egy isteni finom saláta ami egyenes Szicíliába repít. Az édesköményhez narancsot is teszünk és még egy csomó finomságot rakunk az édeskömény salátába. Nagyon gyorsan megvan és fogyaszthatod magában, vagy valamilyen halas recepthez is …
Legény Árpád