Keto palacsinta mandulaliszt

Keto palacsinta mandulaliszt

Egy egyszerű mandulalisztes recept, ami paleo, keto étrendbe is belefér. Gluténmentes és tejmentes. Ez a keto palacsinta mandulaliszt recetje.

Keto palacsinta mandulaliszt hozzávalói

• 2 db tojás
• 2 tk olívaolaj
• 3 evőkanál mandulatej vagy kókusztej vagy víz
• ~100 g mandulaliszt
• 2 tk eritrit
• 1 mokkáskanál sütőpor
• csipet só
• opcionális: vaníliás fehérjepor (nem tejsavó) 10 g, viszont akkor ennyivel kevesebb mandulaliszt kell

Keto palacsinta mandulaliszt elkészítése

Verd fel a tojást az olajjal, és add hozzá a többi hozzávalót

Jól keverd össze

Evőkanállal adagold a serpenyőbe és oldalanként kb. 1-2 percig süsd

Próbáld ki Te is ezt a keto palacsintát mandulalisztből, nézd meg a többi mandulaliszt receptet!