Legény Árpád
Keto palacsinta mandulaliszt
Egy egyszerű mandulalisztes recept, ami paleo, keto étrendbe is belefér. Gluténmentes és tejmentes. Ez a keto palacsinta mandulaliszt recetje.
Keto palacsinta mandulaliszt hozzávalói
- 2 db tojás
- 2 tk olívaolaj
- 3 evőkanál mandulatej vagy kókusztej vagy víz
- ~100 g mandulaliszt
- 2 tk eritrit
- 1 mokkáskanál sütőpor
- csipet só
- opcionális: vaníliás fehérjepor (nem tejsavó) 10 g, viszont akkor ennyivel kevesebb mandulaliszt kell
Keto palacsinta mandulaliszt elkészítése
Verd fel a tojást az olajjal, és add hozzá a többi hozzávalót
Jól keverd össze
Evőkanállal adagold a serpenyőbe és oldalanként kb. 1-2 percig süsd
Próbáld ki Te is ezt a keto palacsintát mandulalisztből, nézd meg a többi mandulaliszt receptet!
További kapcsolódó paleo receptek
🌿 Könyvajánló
Meríts inspirációt kiadványainkból – válogatott egészséges receptek, glutén, tej és cukormentesen (paleo barát) és szezonális ötletek egy helyen!
-
Gluténmentes air fryer receptek kezdőknek – 30 gyors recept + 7 napos terv
4 990 Ft Kosárba teszem -
Gluténmentes karácsonyi sütemények ebook
2 490 Ft Kosárba teszem -
Akció!
Halloweeni finomságok egészségesen – 50 glutén- és laktózmentes recept
Original price was: 6 990 Ft.3 990 FtCurrent price is: 3 990 Ft. Kosárba teszem -
Mit főzzek ma? – 75+ egyszerű gluténmentes recept egy csomagban
11 470 Ft Kosárba teszem -
Őszi egészséges receptek – glutén és tejmentes
4 990 Ft Kosárba teszem
