paleo ételek, paleo ketogén receptek, paleo diéta receptek, paleo receptek kezdőknek, gluténmentes receptek, gluténmentes ételek, csirkemell receptek, chia puding
paleo ételek, paleo ketogén receptek, paleo diéta receptek, paleo receptek kezdőknek, gluténmentes receptek, gluténmentes ételek, csirkemell receptek, chia puding
Ezen az oldalon olyan egyszerű, hétköznapi paleo recepteket találsz, amelyeket Te is gyorsan, és könnyedén el tudsz készíteni. Próbáld ki Te is ezeket a hétköznapi paleo recepteket!
Cukkini fasírt sütőben sütve Szereted a fasírtot, de nem szeretnél olajban sült marhahúsból vagy sertéshúsból készült gombócokat fogyasztani? Akkor a “vegetáriánus” változatot (cukkini fasírt) Neked találtak ki. Sült édesburgonyával tálald. Próbáld ki Te is a …
Paleo kaszinótojás A paleo kaszinótojás az egyik legjobb választás, ha ünnepi alkalomra, vendégváráshoz vagy akár egy gyors, mégis látványos hidegtálhoz keresel receptet. Egyszerre krémes, könnyed és tápláló, ráadásul teljes mértékben illeszkedik a paleo életmódhoz. Az …
Mini pizza recept – egészséges, gluténmentes falatok karfiolból Ha szereted a pizzát, de szeretnél egy könnyebb, egészségesebb alternatívát, akkor ez a mini pizza recept tökéletes választás lesz számodra. A hagyományos lisztes tészta helyett karfiolból készül …
Paleo kókuszgolyó Ez a paleo kókuszgolyó pontosan azt tudja, amit a klasszikus verziótól vársz: puha, krémes és jól formázható – csak éppen egészségesebb alapanyagokból készül. Sokan azért csalódnak a paleo desszertekben, mert szárazak, morzsálódnak vagy …
Gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo gyümölcskenyér recept. A legfinomabb gyümölcskenyér, amit valaha ettél. Íme a paleo gyümölcskenyér receptje: A paleo gyümölcskenyér hozzávalói: 2 érett banán 2 nagy tojás 4 ek. olvasztott kókuszzsír 30 dkg …
Lazacos tészta kókusztejszínnel Isteni finom kókusztejszínes lazacos tészta, melyhez a tészta valamilyen paleo lisztből készült. Nem teljeskiőrlésű, hanem pl. szezámmaglisztes. Hozzávalók 250 g lazacfilé 250 g brokkoli 2,5 dl kókusztejszín 1 fej vöröshagyma 4-5 gerezd …
Te is szereted a tojáskrémet? Tojáskrém (paleo), amit a diétádba is beilleszthetsz és ráadásul egészséges. És mitől lesz jobb ez a tojáskrém? Miért paleo? A tojáskrém (paleo) elkészítési ideje: maximum 15 perc. A tojáskrém hozzávalói: …
Tökéletes reggelire vágysz? Szereted a muffint? Akkor ez a sós muffin a brokkolis paprikás muffin recept Neked való. A sós muffin hozzávalói (kb. 6 db) 100 g brokkolirózsa 4 tojás 100 g kápia vagy kalifornia …
Szereted a gulyáslevest? A gulyásleves a klasszikus magyar konyha klasszikus szereplője, amit szinte mindenki szeret. Hogyan készíthető el paleo módon? Íme a gulyásleves receptje: A gulyásleves hozzávalói: 500 g sertés lapocka 2 nagy fej vöröshagyma …
Hogyan készítés tökfőzeléket paleo módon, mindenmentesen? Íme a tökfőzelék paleo módon, habarás nélkül. Tökfőzelék (paleo) hozzávalók: ~750 g zsenge tök lereszelve vagy apró kockákra vágva 1 kis fej hagyma 1 csokor friss kapor ~100 ml …
Legény Árpád