paleo ételek, paleo ketogén receptek, paleo diéta receptek, paleo receptek kezdőknek, gluténmentes receptek, gluténmentes ételek, csirkemell receptek
paleo ételek, paleo ketogén receptek, paleo diéta receptek, paleo receptek kezdőknek, gluténmentes receptek, gluténmentes ételek, csirkemell receptek
Ebédötletet keresel? Ami ráadásul egészséges, a paleo étrendbe beleilleszthető?
Ezen az oldalon az ebédhez adok ötleteket, olyan paleo recepteket találsz itt, amiket ebédre tudsz fogyasztani.
Darát húsos rakott cukkini A cukkini az egyik legsokoldalúbban felhasználható zöldség. Készítsünk belőle egy húsos rakott ételt. Egy nagyon ízletes és tápláló húsos-zöldséges étel. Íme a darált húsos rakott cukkini receptje: Hozzávalók: ~350 g cukkini …
Kókusz tejszínes gyümölcsleves Te is szereted a gyümölcslevest? Készítsd el otthon kókusztejjel, laktózmentesen. Íme a tejszínes gyümölcsleves receptje. A tejszínes gyümölcsleves hozzávalói fél sárgadinnye 150 g cseresznye 150 g málna 150 g eper 2 db …
Egyszerű tejszínes csirkemell Ha esetleg száraznak találod a csirkemellet készítsd el tejszínesen és máris szaftosabb lesz. Íme az egyszerű tejszínes csirkemell receptje. Az egyszerű tejszínes csirkemell hozzávalói: 300 g csirkemell 2 dl kókusztejszín 1 újhagyma …
Erdei gyümölcsleves kókusztejszínnel Te is szereted az erdei gyümölcsöket mint például az eper, málna, áfonya, szeder, piros ribizli, fehér ribizli és fekete ribizli? Ezúttal készítsünk belőlük egy ízletes gyümölcslevest, melynek alapja a meggy lesz. A …
A szaftos resztelt máj Egy egyszerűen és gyorsan elkészíthető étel a resztelt máj. Viszont fontos, hogy puha és szaftos legyen. Ezt a receptet úgy készítjük, hogy még a diétádba is beleférjen, paleosan édesburgonyával. Íme a …
Kínai szezámos csirke Szereted a kínai kajáldákban kapható szezámos mézes csirkét? Készítsd el otthon egészségesebb verzióban, méz helyett – ha szénhidrátanyagcsere-problémád van – akár kókuszzsírt is használsz, persze akkor már nem lesz mézes 🙂 Íme …
Pecsenye kacsamáj sütése zsírban Isteni finom kacsamáj kacsazsírban sütve. Ez az egyszerű étel kitűnő lehet egy hétköznapi ebédre is. Köretként pedig érdemes valamilyen savanyúsággal, esetleg édesburgonyával tálalni. Íme a pecsenye kacsamáj sütése zsírban. Hozzávalók: ~0,5 …
Kókusz tejszínes sütőtök főzelék A sütőtököt sokféleképpen fel tudod használni. Készíthetsz belőle sütőtök krémlevest, sütőtökös muffint, vagy sütőtökös palacsintát. Most készíts belőle tejszínes sütőtök főzeléket. A kókusz tejszínes sütőtök főzelék hozzávalói 1 kg sütőtök 1 …
Birsalma leves A birsalmát sokféleképpen lehet felhasználni, köretnek, kompótnak, desszertnek és még sütve is kiváló. Ezúttal egy fűszeres birsalma levest készítünk belőle. Ez még halloweenre is jó. Íme a birsalma leves receptje. A birsalma leves …
Hokkaido tök sütése – hokkaido tök töltve Próbáltad már a hokkaido tököt? Készíthetsz belőle sokmindent, ebben a receptben megtöltjük, megsütjük. Íme a hokkaido tök sütése. Hozzávalók: 1 kg hokkaido tök 25 dkg darált pulykahús 1 közepes fej vöröshagyma (vagy …
Legény Árpád