Narancsos smoothie Egyszerűn és gyorsan elkészíthető narancsos smoothie recept, mely teljesen diétás, a fogyókúrában nagy segítségedre lesz. Ez a narancs smoothie recept is hasznos a méregtelenítésben, a belek kipucolásában. Fogyaszd akár minden nap. A narancsos …
Sült túrógombóc (laktóz és gluténmentes)
Sült túrógombóc – így készítsd el laktóz és gluténmentesen Te is szereted a túrógombócot? Próbáltad már sütőben sütve? Mindezt glutén és tejmentesen? Ha érzékeny vagy a tejtermékekre és/vagy paleo étrendet folytatsz, akkor ez a recept …
Paleo túrógombóc
Paleo túrógombóc ( totu gombóc azaz tojástúró gombóc) Te is szereted a túrógombócot, de nem akarod normál túróból készíteni? Ha érzékeny vagy a tejtermékekre és/vagy paleo étrendet folytatsz, akkor ez a recept Neked való. A …
Almáspite torta gluténmentesen
Almáspite torta gluténmentesen Egyszerű almáspite torta, amit Te is gyorsan el tudsz készíteni. A tészta alapja a Lisztvarázs lisztkeverék lesz. Ez a liszt glutén és laktózmentes, paleo étrendbe is beilleszthető. Íme az almáspite torta receptje. …
Cukkinis lecsó
Cukkinis lecsó Egy finom lecsó felturbózva? Ebbe a lecsóba cukkinit teszünk, illetve ízlés szerint tyúktojást vagy akár fürjtojást is tehetsz bele. Íme a cukkinis lecsó receptje. A cukkinis lecsó hozzávalói (4 adag) 1 nagy fej …
Spenótleves
Spenótleves Tudtad, hogy a spenót amellett, hogy egészséges, még az ecdysteron nevű anyagának köszönhetően izomzatod fejlődésében is nagy segítségedre lehet, sőt segít „eltüntetni” a hasadon lévő „vízfelesleget” magas káliumtartalma miatt. Ezúttal készítsünk belőle levest, íme …
Gluténmentes amerikai palacsinta
Gluténmentes amerikai palacsinta Isteni finom gluténmentes amerikai palacsinta. Ha Te is szereted az amerikai palacsintát, akkor ezt a receptet imádni fogod. Glutén és tejmentes, hozzáadott cukor nélkül, Szafi Reform gluténmentes, szénhidrát-csökkentett palacsinta lisztkeverékből.. Íme a …
Paleo túrótorta gyümölcszselével
Paleo túrótorta gyümölcszselével, málnával Isteni finom túrótorta, amit nagyon egyszerű elkészíteni. Mivel a paleo ételek listáján nem szerepel maga a túró, így ez a „túrótorta” tojástúróból, másik nevén totu-ból készül. Tetejére készítettem egy citrusos zselét …
Cukkini spagetti
Cukkini spagetti Nagyon könnyű és gyorsan elkészíthető köret a cukkini spagetti, amit tészta helyett is használhatsz, de halak, szárnyasok mellé is nagyszerű. Íme a cukkini spagetti receptje: A cukkini spagetti hozzávalói: 750 g cukkini, hosszú, …
Gluténmentes cseresznyés pite
Gluténmentes cseresznyés pite Egy isteni finom cseresznyés pite recept, mely gluténmentes és tejmentes, cukormentes. A cseresznyés pite tészta alapja a mandulaliszt, olyan mint a paleo almás pitéé, csak itt cseresznye a töltelék. Íme a gluténmentes …