Gluténmentes receptek Paleo karácsonyi sütemények

Gluténmentes babapiskóta recept – Puha és omlós házi változat

gluténmentes babapiskóta recept

Szereted az egészséges, paleo recepteket? Ha igen, köszönöm, ha meghívsz egy kávéra – ezzel segítesz, hogy még több recept születhessen! ☕

Igen, támogatom az oldalt

A gluténmentes babapiskóta kiváló választás, ha házi készítésű édességet szeretnél sütni, amely tökéletes alapja lehet tiramisunak, pohárkrémeknek vagy akár önmagában fogyasztva is mennyei. Ez a recept egyszerűen elkészíthető, és garantáltan puha, omlós végeredményt ad.

A gluténmentes babapiskóta recept hozzávalói

  • 3 db tojás
  • 80 g cukor
  • 1 csipet só
  • 100 g gluténmentes lisztkeverék
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 1 teáskanál vanília kivonat
  • Porcukor a szóráshoz

A gluténmentes babapiskóta recept elkészítése

Tojások felverése

Válaszd szét a tojásokat. A tojásfehérjéket a csipet sóval verjük kemény habbá.

Cukor hozzáadása

A tojássárgáját keverd habosra a cukorral és a vanília kivonattal.

Száraz hozzávalók hozzáadása

A gluténmentes lisztet és a sütőport keverd össze, majd fokozatosan adagold a tojássárgás keverékhez.

Tészta összeállítása

Óvatosan forgasd bele a tojásfehérjehabot, hogy könnyű és légies maradjon a tészta.

Formázás

Töltsd a tésztát egy habzsákba, majd sütőpapírral bélelt tepsire formázz belőle kis piskótákat.

Sütés

180°C-ra előmelegített sütőben süsd 12-15 percig, vagy amíg aranybarna nem lesz.

Hűtés és porcukrozás

Vedd ki a sütőből, hagyd kihűlni, majd szórd meg porcukorral.

Elkészítési idő

Előkészítés: 15 perc
Sütés: 12-15 perc
Összesen: 30 perc

Tippek

  • Ha ropogósabb piskótát szeretnél, hagyd a sütőben pár percig kihűlni.
  • A vaníliakivonat helyett citromhéjat is használhatsz az ízesítéshez.
  • Levegős állag érdekében ne keverd túl a tésztát.

Tápértékek

Kalória: 95 kcal
Fehérje: 2 g
Szénhidrát: 18 g
Zsír: 2 g
Rost: 0.5 g

gluténmentes babapiskóta recept
gluténmentes babapiskóta recept

Szereted az ilyen egészséges, paleo recepteket?
Támogasd az oldalt egy kávé árával, hogy még több finom és tiszta alapanyagból készült recept születhessen!

Igen, támogatom az oldalt ☕

(Az 5 € csak javaslat – szabadon beírhatod, mennyivel szeretnél támogatni 😊)

Ezek is érdekelhetnek

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com